26/3 - gym
cykel till och från skolan - pappa
badhuset efter skolan, löpbandet 29:30 minuter - 4 km. ca 200 kalorier? först 6,5 sen 8,0 - 8,1 - 8,2
tränade även några muskelgrupper: lite ben och mage men främst armar
Kommentarer
Trackback