15/3

gym 55 minuter. uppvärming 2 km, först på 6.5 sen 8,0 och sen 10
styrka: armar, mage, lår, rumpa
+ cykling fram och tillbaka från skolan - mamma

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0